সামুদ্রিক জলখাবারগুলি সুস্বাদু, তবে কিছু মূল উপাদানগুলির সাথে তাদের একত্রিত করা আপনাকে পূর্ণ করে তুলবে।
অবশ্যই, প্রিটজেল, হুমাস এবং শাকসবজি হল একটি পরীক্ষিত এবং পরীক্ষিত নাস্তার সংমিশ্রণ যা রাতের খাবারের আগে আপনার স্নার্লিং পেটকে শান্ত করতে পারে।কিন্তু সেই স্ন্যাক মেডলি দ্রুত পুরানো হতে পারে।স্ন্যাক টাইমকে পুনরুজ্জীবিত করার জন্য আপনার গেম প্ল্যান: সামুদ্রিক শৈবালের স্ন্যাকসের একটি প্যাকেট নিন (এটি $2, target.com-এ কিনুন) এবং নিজেকে এই ক্রঞ্চির একটি ব্যাচ ঠিক করুন।
এই সিউইড স্ন্যাক-ভিত্তিক আলুর চিপগুলি তাজা এবং সুস্বাদু, যা আপনার পছন্দের সমস্ত কিছুকে একত্রিত করে - নোনতা, মশলাদার, ক্রিমি এবং কুঁচকি-একটি মিনি খাবারে।উপরন্তু, এটি পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ এবং বিকেলের মধ্যে আপনাকে রাখতে পারে;ফুলকপির ফাইবার আপনাকে খাওয়ার পরে দীর্ঘ সময়ের জন্য সন্তুষ্ট বোধ করবে এবং অ্যাভোকাডোর স্বাস্থ্যকর চর্বি আপনাকে দীর্ঘস্থায়ী শক্তি দেবে।
সৌভাগ্যক্রমে, স্ন্যাকস তৈরি করার জন্য আপনাকে একজন অভিজ্ঞ সুশি শেফ হতে হবে না।সামুদ্রিক শৈবালের নাস্তায় এক চামচ ফুলকপি চালের মিশ্রণ রাখুন, উপরে টুকরা করা অ্যাভোকাডো এবং সস দিয়ে চিবিয়ে নিন।